8/8/2018 0 Comments ホエイプロテイン エストロゲン 食べ物 飲み物 違い
ホエータンパク質に関するよくある質問ホエイはなぜ人気がありますか?分離するか集中するか?なぜタンパク質の割合は変わるのですか?第一に、ホエータンパク質は、通常のホエー、ミルク、卵またはダイズよりも高品質のタンパク質である. また、ホエーはロイシン、イソロイシン、バリンなどの分枝鎖アミノ酸(BCAA)でいっぱいになっているため、運動の間やダイエットの際の筋肉組織を保護するのに役立ちます. 第二に、ホエイタンパク質は炭水化物、脂肪、カロリーが低く、ダイエットには最適です. 他の人はポストワークアウトドリンクとしてそれをジュース、新鮮な果物や高炭水化物のような炭水化物と混ぜる. 第四に、ラクトースの大部分が除去されているので、ラクトース不耐性の個体に人気がある. 乳清濃縮物および単離物は、全乳からの「通常の未処理ホエー」から大部分の炭水化物、脂肪およびラクトースを除去するプロセスを経る. それらは、ほとんどの乳糖感受性の人々によって十分に許容される低い乳糖レベルを有する. 彼らはあなたの全体的な栄養摂取量に比べて脂肪と炭水化物の些細な量を持っています. これは私たちのベストセラーの乳清のカテゴリーです!アイソレートは、できるだけ多くの脂肪を自分の食生活から排除したい場合、事実上脂肪を含まない.
それらは、乳清濃縮物中に見出される低乳糖レベルに非常に敏感である少数の個体にとっては、典型的には乳糖不含である. 分離物は濃縮物よりもわずかに優れている傾向がありますが、その一貫性は脂肪がなくても少し薄いです. ホエイプロテイン エストロゲン 食べ物 飲み物 違い ツムツム製品が100%乳清タンパク質と呼ばれる場合、これは通常、使用されるタンパク質源を指し、卵黄、大豆または乳タンパク質ではなく、乳清タンパク質のみが使用されることを意味する. したがって、100%乳清タンパク質(濃縮物からのものである場合)と命名された製品は、約80%のタンパク質. ホエー、ダイズ、または他のものにかかわらず、すべてのタンパク質粉末は湿気を有する. あなたは脂肪または炭水化物のわずかな割合を追加する香りのシステムを考慮する必要があります. また、半分の炭水化物であるグルタミンペプチドを含む処方物は、炭水化物のカテゴリーに寄与し得る. 豊かなチョコレートの味を実現するには、チョコレートの香りとともにココアを加えなければなりません. 様々なブランドが、このより低いタンパク質状況を2つの方法のうちの1つで処理する.彼らのチョコレート製品は、たんぱく質がわずかに少なく、炭水化物が少し多いか、または味付けの間にタンパク質レベルを一定にするためにサービングサイズが増加しますが、サービングは少なくなります. 私たちのカタログには、限られたスペースしかないので、バニラのタンパク質、炭水化物、脂肪、カロリー、サービングが表示されます.
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